Resiliência

Pode parecer que as pessoas sábias e fortes geralmente passaram por algumas dificuldades na vida. Em comparação, aquelas que levaram uma vida muito protegida e privilegiada muitas vezes parecem ceder mais facilmente sob pressão. Mas será mesmo verdade que um certo grau de sofrimento e trauma pode nos tornar mais fortes? E, se for o […]

A palavra resiliência pode ser desconcertante. Significa manter a calma diante do estresse? Recuperar-se rapidamente? Crescer com as adversidades? A resiliência é uma atitude, um traço de caráter ou um conjunto de habilidades? E as percepções errôneas sobre a resiliência podem prejudicar as pessoas, em vez de ajudá-las? Resumindo em uma frase: resiliência é a […]