Como Reprogramar o seu Cérebro para se Sentir Bem na Segunda-feira
Se você odeia segundas-feiras, com certeza não está sozinho. Depois de alguns dias de folga, muitos de nós temos dificuldade em voltar à rotina e às tarefas do trabalho. Você pode até sentir um receio e uma ansiedade que se infiltram no fim de semana na forma daquela “depressão de domingo”. Nem sempre é possível […]
